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Das Leben lebt

Nach meiner Erfahrung geht das Leben einfach seinen Weg. Es scheint Gesetzmäßigkeiten zu folgen, die für meinen Verstand unergründlich sind. Sobald ich in den Widerstand gehe und Bestimmerin sein will, anstatt als Teil des Lebens mit ihm mit zu fließen, geht es mir nicht gut. Ich fühle mich dann getrennt vom Leben und diese Trennung scheint in mir Leiden zu verursachen. Wie ist deine Erfahrung mit dem Leben? Wie geht es dir, wenn du dich vom Geschehen des Lebens trennst? Wenn du gegen das Leben arbeitest anstatt mit ihm zu fließen? Beobachte dich durch deinen Tag hindurch und schau, wie du auf was reagierst. Sei einfach nur aufmerksam. Guck dir an, wo und wann du BestimmerIn sein willst. Was passiert in dir, wenn das Leben anders läuft? Guck es dir im ganz kleinen an. In Situationen die keine riesigen Auswirkungen auf deine gesamte Lebenssituation haben. Sei einfach nur aufmerksam. Streng dich nicht an. Verändere nichts. Alles ist gut so wie es ist. Alles in dir und außerhalb von dir ist einfach nur wunderbares Leben das lebt. 

MiA - Was ist das?